遠(yuǎn)離香煙，與健康相伴
發(fā)布人：管理員 發(fā)布時間：發(fā)布時間：2011-06-16尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
你們好！
今天我為大家演講的題目是“遠(yuǎn)離香煙，與健康相伴”。
同學(xué)們，你們知道吸煙的危害嗎？據(jù)有關(guān)醫(yī)學(xué)研究表明，吸煙是心腦血管疾病、癌癥、慢性阻塞性肺病等多種疾患的行為危害因素，吸煙已成為繼高血壓之后的第二號全球殺手。據(jù)統(tǒng)計(jì)，全球每年有500萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病，如果不加控制，這一數(shù)字到2020年時將達(dá)到1000萬。有資料表明，長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10倍至20倍，冠心病發(fā)病率高2至3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍。被動吸煙的危害更大，每天平均1小時的被動吸煙就足以破壞動脈血管。
目前全球有13億煙民，其中9億人在發(fā)展中國家。吸煙者的人數(shù)，特別是青少年煙民的數(shù)量越來越多。中國約有3.5億吸煙者。2002年，中國男性吸煙率為66%，女性吸煙率為3.08%。中國煙民正趨于低齡化，青少年吸煙人數(shù)高達(dá)5000萬 。
吸煙對青少年危害性極大。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，青少年正處于生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，其對外界環(huán)境有害因素的抵抗力比成人較弱，易于吸收毒物，損害身體的正常生長。 吸煙損害大腦，使智力受到影響。在煙草的煙霧中，一氧化碳含量很高。吸入人體后，與血液中的血紅蛋白結(jié)合成碳氧血紅蛋白，使血紅蛋白不能正常地與氧結(jié)合成氧合血成蛋白，因而失去攜氧功能。由于人的大腦對氧的需求量大，對缺氧十分敏感，因此，吸多了煙就會感到精力不集中，甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之，大腦就會受到損害，使思維變得遲鈍，記憶力減退，影響學(xué)習(xí)和工作，使學(xué)習(xí)成績下降。
今年的5月31日是第24個“世界無煙日”，在此我呼吁大家：為了自己和周圍人的健康，請遠(yuǎn)離香煙，讓學(xué)習(xí)和生活更加快樂！
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